Unser aktueller Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag







Wirbelsäulengymnastik

10:00 - 10:55










Wirbelsäulengymnastik

16:00 - 16:55

Tabata

17:00 - 17:55

Wirbelsäulengymnastik

18:00 - 18:55

Body Fit

19:00 - 19:55

Stretch & Relax

20:00 - 20:55




Body Fit

11:00 - 11:55













Dance

17:00 - 17:55

Faszientraining

18:00 - 18:55

Pilates

19:00 - 19:55
Für Frischluft-Fans:
Outdoortraining
18:00 und 19:00
NEU:
H.I.I.T.
20:00 - 20:55




Yoga

09:00 - 09:55

Pilates

10:00 - 10:55

Wirbelsäulengymnastik

11:00 - 11:55










Wirbelsäulengymnastik

17:00 - 17:55

Rückenyoga

18:00 - 18:55

Wirbelsäulengymnastik

19:00 - 19:55

Pilates

09:00 - 09:55

Rückenyoga

10:00 - 10:55













Wirbelsäulengymnastik

17:00 - 17:55

Pilates

18:00 - 18:55

Tabata

19:00 - 19:55


Pilates

12:00 - 12:55










H.I.I.T.

17:00 - 17:55

Qi Gong

18:00 - 18:55

Pilates

19:00 - 19:55








Wirbelsäulengymnastik

10:15 - 11:10

Pilates

11:15 - 12:10




Yoga

13:00 - 13:55

Stetch & Relax

14:00 - 14:55



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Krafttraining stärkt das Immunsystem. Aber dafür brauchen Sie die Sicherheit, sich nicht beim Training mit Corona …

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Leider müssen wir noch einmal schließen - alle Infos für unsere Mitglieder

Aufgrund der aktuellen Verordnung zum Infektionsschutz muss unser Fitnessbereich im November geschlossen bleiben. …

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Online-Kurse sorgen weiterhin für Fitness zuhause

Einige unserer Trainerinnen unterstützen Sie auch weiterhin mit Motivation und Fitness online. Gleich Kurstermin wie …

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